Gesunde Ernährung – was ist das?

Dieser Workshop gibt Antworten und alltagstaugliche Tipps!
Wir werden die Nährstoffe kennenlernen, erkennen wie wichtig Trinken ist, unsere Essgewohnheiten unter die Lupe nehmen und erkennen, dass Ernährung und Bewegung zusammen gehören.
Dieser Workshop richtet sich an alle, die ihren Ernährungsgewohnheiten neuen Schwung geben wollen.

Kursleiterin: Annett Kramer, Diätassistentin

Voranmeldung bis zum 20.03.2020 erforderlich!